Wesentliches in Kürze. Info-Sammlung für den Alltag.

  • Das elektronische Impfbüchlein
    Das unter anderem vom Bundesamt für Gesundheit, Eidgenössische Kommission für Impffragen der Vereinigung Kantonsärzte Schweiz und die Schweizerische Gesellschaft für Pädiatrie unterstützte Projekt erlaubt, die persönlichen Impfdaten elektronisch - statt Impfbüchlein - aufzubewahren und ruft in Erinnerung, wann die nächsten Impfungen fällig werden.
  • Gewicht abnehmen: die Top Ten Sportarten
    Erst wenn der Körper über eine längere Zeit ausdauernd belastet wird, greift er auf seine Fettreserven zurück. Also Ausdauersportarten mit Muskeltraining, denn mehr Muskeln verbrennen mehr Energie (also Fett). Die 'ideale Fatburning Sportart' ist Laufen, vor Thai-boxen, Latino Dance, Nordic Walking, Step-Aerobic, Schwimmen (gelenkschonend), Radfahren, Spinning, Skating und Walking. [focus.de, 30.5.2007]
  • Online-Sprechstunde auf Facebook
    Sprechstunde für unter 18-Jährige. (Medizinische) Fragen können an Ärzte / Vertreter des Berufsverbandes der Kinder- und Jugendärzte (in) Deutschland gestellt werden.
  • Bessere Alternative zum Body-Mass-Index
    Studie: Bessere Beurteilung des Übergewichtes. Das Verhältnis Taillenumfang zu Körpergrösse ist aussagekräftiger als der Body-Mass-Index, um das Risiko von fettbedingten Herzkrankheiten zu beurteilen. [scienceticker.info, 2.3.2010]
  • BMI
    Der aus Grösse und Gewicht zu errechnende Body Mass Index gibt an, ob man unter-, normal- oder übergewichtig ist.
  • Body-Mass-Index für Kinder und Jugendliche
    Der BMI für Kinder und Jugendliche kann nicht direkt mt demjenigen für Erwachsenen verglichen werden. Zwar wird die gleiche Berechnungsformel genommen, aber das Ergebnis dann mit Referenzwerten (mit sog. Perzentilkurven) verglichen.
  • Medgate
    Aerzte-Callcenter. Falls die Krankenkasse diese Dienstleistung nicht bezahlen will, gibt es die Möglichkeit einer Mitgliedschaft.

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[Hademar Bankhofer]

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letztmals aktualisiert am 22.04.2013